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lunes, 18 de enero de 2016

HIPOTIROIDISMO & OBESIDAD ¿MITO O REALIDAD?

Dra. M. Rosa Alhambra @Mrosa_Alhambra
 


El hipotiroidismo es una disfunción que afecta a la glándula tiroides. El tiroides es un pequeño órgano ubicado en el cuello y con forma de mariposa, que es el encargado de controlar nuestro metabolismo. Produce, almacena y libera hormonas tiroideas, fundamentales para el buen funcionamiento de nuestros órganos y tejidos.

jueves, 8 de enero de 2015

LA OBESIDAD MATERNA ANTES DEL EMBARAZO SE ASOCIA A UN MAYOR RIESGO DE MUERTE FETAL.

Dra. M. Rosa Alhambra
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que la prevalencia mundial de obesidad se duplicó desde 1980 a 2008, con más de 1,4 millones de adultos con sobrepeso en el 2008. Todos sabemos que el sobrepeso y la obesidad se asocian con mortalidad prematura, diabetes, enfermedad cardiaca isquémica y cáncer.








lunes, 5 de enero de 2015

Perder peso por una razón de peso: ganar años de vida.


Dr. Antonio Tejera Vaquerizo
En nuestra reciente entrada en  el blog, la Dra  Rosa Alhambra nos ha desglosado cómo perder  peso mediante unas sencillas recomendaciones basadas en nuestra dieta mediterránea. De todos es sabido, las ventajas de mantener un peso adecuado para nuestra salud. En este sentido, la prestigiosa revista Lancet acaba de  publicar un estudio sobre los años de vida perdidos debido  al sobrepeso.



sábado, 3 de enero de 2015

¿Cómo Perder Peso?



Seguir un patrón de dieta mediterráneo es muy recomendable ya que, además de proporcionarnos una dieta apetitosa y adaptada a nuestras costumbres, nos ayuda a perder peso (si se eligen bien las cantidades de alimentos) y a mantenernos sanos previniendo el desarrollo de numerosas enfermedades crónicas típicas de nuestro tiempo como la diabetes (‘azúcar’), enfermedades cardiovasculares (infarto de miocardio o infarto cerebral) o algunos tipos de cáncer (como el cáncer de colon).



miércoles, 3 de diciembre de 2014

miércoles, 5 de noviembre de 2014

Psicodermatología I: ¿Qué es la Psicodermatología?


Dra. Vanessa Yamuza
Psicologa
La Psicodermatología es la disciplina que estudia la conexión entre la mente y la piel: cómo los
aspectos psicológicos influyen en la génesis o desarrollo de enfermedades cutáneas o cómo determinadas enfermedades dermatológicas tienen consecuencias psicológicas.

La estrecha relación entre psique y piel se ha venido evidenciando desde la antigüedad, ya en el año 1200 a.C. encontramos datos de la influencia de la mente en la salud de nuestra piel. El médico del Príncipe de Persia llegó a la conclusión que la psoriasis que presentaba su paciente era causada por la ansiedad que le producía heredar el trono de su padre.

La obesidad infantil. Un reto para la sociedad.


Dra. Maria Rosa Alhambra Expósito

Durante las últimas décadas hemos observado un aumento progresivo de la obesidad infantil y adolescente en nuestro país. Los hábitos alimenticios inadecuados aprendidos en las casas, promovidos por la publicidad televisiva y arraigados con la comida basura, junto con la falta de ejercicio físico; propician que los niños tengan una gran prevalencia de sobrepeso.

Según los datos de Organización Mundial de la Salud (O.M.S), actualmente existen más de mil millones de personas con sobrepeso, y de éstos, unos trescientos millones padecen obesidad. Según el estudio enKid, realizado en España en población de 2 a 24 años, la prevalencia de obesidad se estima en el 13,9% y el sobrepeso en un 12,4%. Dentro de la Unión Europea, España ocupa la cuarta posición en cuanto a obesidad infantil.