Dra. M. Rosa Alhambra |
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Además, el sobrepeso y la
obesidad están aumentando en mujeres en edad fértil y durante el embarazo. La
prevalencia de la obesidad materna varía del 1,8% al 25,3% en diferentes
países. Un mayor índice de masa corporal (IMC) materno antes o al comienzo del
embarazo se asocia con un mayor riesgo de muerte fetal y muerte neonatal
(muerte después del nacimiento de un bebé vivo, pero antes de la edad de 28
días), según un estudio publicado en ‘The Journal of American Medical
Association’ (JAMA), una de las revistas médicas con mayor relevancia.
En este estudio, los
investigadores vieron que incluso un modesto incremento en el IMC materno se
asociaba con un mayor riesgo de muerte infantil. Además, este riesgo es
proporcional, es decir, son las madres que sufren obesidad grave las que poseen
un mayor riesgo de tener esta complicación; aquellas embarazadas con IMC de 40
kg/m2 tenían un riesgo de entre dos y tres veces mayor que aquellas
que tenían un IMC de 20. Las muertes infantiles fueron debidas a anomalías
congénitas, asfixias al nacer, síndrome de muerte súbita del lactante o
infecciones.
Para disminuir la mortalidad
infantil, una mujer debe de quedarse embaraza con un IMC normal, y ganar de 9 a
12 kg durante todo el embarazo. El aumento de peso descontrolado durante el
embarazo (más de 20 Kg) también constituye un riesgo de muerte para el bebé.
Tabla 1Grado de obesidad según IMC.
Consenso de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad de 2000
IMC
|
GRADO DE OBESIDAD
|
18,5
– 24,9
|
Nromopeso
|
25
– 26,9
|
Sobrepeso
grado I
|
27
– 29,9
|
Sobrepeso
grado II
|
30
– 34,9
|
Obesidad
tipo I
|
35
– 39,9
|
Obesidad
tipo II
|
40
– 49,9
|
Obesidad
tipo III (mórbida)
|
>50
|
Obesidad
tipo IV (extrema)
|
Durante el
embarazo no se recomienda hacer una dieta restrictiva, pues pueden aparecer
carencias en el bebé. Por lo que si una mujer quiere quedarse embarazada, debe
conseguir un IMC normal antes del embarazo y ganar entre 9 y 12 kg durante todo
el proceso. Para ello debería seguir una alimentación adecuada y realizar
ejercicio físico. Ya que si una mujer obesa se queda embarazada, su bebé tendrá
más riesgo de morir, y este riesgo será todavía mayor si gana mucho peso
durante el embarazo (>20 Kg) o si gana muy poco (<6Kg).
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